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超简单牛排做法

   【导读】超简单牛排做法,牛排含有丰富的蛋白质,是欧洲人的最爱,然而,渐渐的,很多中国人也对牛排产生了浓厚的兴趣,他们热衷于吃牛排,并且自己煎牛排。那么今天就给大家介绍超简单牛排做法。

  超简单牛排做法

  材料

  任意您购买的牛排一块 洋葱 1个 小番茄(或者西红柿)鸡蛋1个。

  做法

  1、牛排解冻(如果是从冷冻里拿出来的,你想在短时间内食用牛排,可以放在冷水中过一下,这个正常情况下是不影响牛肉品质的!千万不能热开水,温水也是可以的)

  2、准好好素材,洋葱切丁或者片都可以 ,番茄洗净,切好装盘。

  3、锅加热(家中没有平底的锅的也不要紧,没有黄油,自己食用油也可以,但是最好是黄油,因为那样牛排煎出来色泽会很好看!)放入黄油,1到2分钟左右,将解冻牛排放入锅中。

  超简单牛排做法.jpg

  超简单牛排做法

  4、翻牛排(有的人喜欢生点,有的人喜欢熟些,个人根据喜欢决定煎牛排的时间) 一般左右5到6分钟差不多了!

  5、将牛排起锅,洗净,将酱包倒入锅中,(有的人可能觉得酱包倒入锅中太少、太干,你可以加少量水,一定要少,然后少放点盐,这样酱料就不会淡了,将洋葱放入锅中,稍微炒下,不要时间太长)

  6、将酱汁和洋葱一起倒入牛排盘中(有的人想牛排看起来更好看,洋葱可以不用放入酱汁中炒,分开做也可以)

  7、将锅洗净,煎鸡蛋。很多人会发现,自己手艺不是很高超,煎不出图片中那么漂亮的鸡蛋,那么我就稍微简单点,有的人不喜欢吃太生的鸡蛋,你可以煎的时候,将鸡蛋黄稍微挑破一些,让黄流出来,就可以煎熟了!

  8、最后一起装盘!

  天天养生提供“超简单牛排做法”阅读,如果你很喜欢这些分享的“超简单牛排做法”内容,希望你通过“超简单牛排做法”,找到通往健康之路的金钥匙。




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